[编辑本段]篮球基本技巧

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篮球基本技巧

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[编辑本段]篮球基本技巧

作者：LQCP 百科来源：本站原创点击数：更新时间：2008-11-20

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篮球基本技巧

　　1）控球技巧

　　1.持球

　　2.躯干盘球

　　3.颈部盘球

　　4.单脚盘球

　　5.跨下前后抛球

　　6.膝部盘球

　　7.跨下8自行盘球

　　2）进阶段技巧

　　假动作

　　1.摇摆腰部

　　2.举手开足

　　3.球和足部方向相反

　　4.假投篮

　　5.摇摆颈部

　　6.驻足

　　比赛中的技巧及基本功：

　　（由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址：

　　http://hi.baidu.com/wuxueming36/blog/item/02a074311f1fcbac5fdf0e6e.html ）

　　1.投篮注意事项

　　2.怎样才能提高投篮命中率

　　3.单手原地投篮

　　4.如何跳投

　　5.传球的几种方法

　　6.如何运球

　　7.如何控球

　　8.如何才能抢断成功

　　9.滑步防守

百科录入：LQCP 责任编辑：lqcpnet

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